Descubra como quebrar a rigidez mental - WeMystic Brasil

Descubra como quebrar a rigidez mental


Home » Bate-papo místico Consciência Plena Espiritualidade
WeMystic Brasil
Por WeMystic Brasil
TimeTempo de leitura: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

A rigidez mental pode nos tornar prisioneiros e limitar nossas habilidades de adaptação, espontaneidade, criatividade e positivismo. Ter pensamentos ultrapassados nos impede de crescer tanto intelectual quanto emocionalmente.

A rigidez mental começa a ser desenvolvida a partir de nosso nascimento e à medida que crescemos, formamos nossa imagem particular do mundo, criamos diversos estereótipos, crenças e preconceitos que são muito difíceis de ser alterados. Porém, é importante ressaltar que a rigidez mental não está ligada apenas às ideias, mas, acima de qualquer coisa, à forma de pensar.

De acordo com Albert Einstein “a mente que se abre a uma nova ideia nunca retorna ao seu tamanho original”. Porém, abrir mentes é um exercício difícil e trabalhoso. Veja neste artigo, quem são as pessoas rígidas mentalmente e como elas podem quebrar essa rigidez mental.

thumbnail
Veja também
Conheça os sistemas de crença e padrões negativos

“Ter uma mente aberta significa você ter uma mente treinada para ser criativa. A criatividade é consequência de se ter uma postura aberta e entusiasmada frente ao que é diferente e novo”
Desconhecido

Quem são as pessoas rígidas mentalmente?

As pessoas que possuem rigidez mental geralmente:

  • Pensam que existe apenas um modo certo de fazer as coisas;
  • Acreditam que sua perspectiva sobre as coisas é a única correta e que o resto está incorreto;
  • Se assustam com mudanças e não estão abertas a elas;
  • São apegados ao passado e resistem a se mover.

Existe uma característica marcante em pessoas com rigidez mental que é o desejo de ter razão a qualquer custo. Elas não conseguem notar que este desejo é muito prejudicial, porque a chance de estar errado e cometer erros é o que nos leva a aprender e crescer de forma mais eficaz.

Não é possível crescer ou adquirir novos conhecimentos, seja no âmbito emocional ou intelectual, se não compreendermos que o que sabemos ou acreditamos pode estar errado ou ao menos ser insuficiente. Um dos atributos principais de pessoas que possuem flexibilidade mental é que são aptas a perceber que decisões erradas não são necessariamente más decisões. Se pensarmos de uma forma mais ampla, qualquer decisão é boa se for seguida por um aprendizado ou um passo para tomar outra decisão ainda melhor.

A flexibilidade mental diz respeito justamente ao fato de saber que qualquer decisão que tomamos abre diante de nós infinitas possibilidades. Então, ser flexível mentalmente é estar disposto a equivocar-se, não ter medo de errar, buscar entender e abraçar pontos de vistas diferentes e coisas novas.

A resistência inconsciente da rigidez mental

As pessoas que desenvolvem uma forma muito rígida de pensamento, de certa forma, fazem isso como um mecanismo de defesa. A rigidez mental também pode ser entendida como uma resistência psicológica. É normal que quando uma ideia vai contra o que pensamos, sentimos uma sensação estranha, que nos confunde, paralisa e faz com que lutemos contra a razão.

Desta forma, muitas pessoas tendem a rejeitar o argumento sem ao menos analisa-lo. A boa notícia é que quando isso ocorre, quer dizer que algo em nosso interior percebe que existe um problema, que alguma coisa precisa ser resolvida, apesar de ser um processo doloroso.

Em muitos casos, perceber que algo que acreditávamos fielmente por anos não está correto, ou ao menos não é completamente verdade, pode gerar uma dor extrema, que muitas vezes nos leva a uma crise existencial.

thumbnail
Veja também
Compreender facilmente o ego
  • Pedras e Cristais

    Descubra vários tipos de cristais e pedras naturais para todas as necessidades.

    Ver Produtos
  • Signos

    Descubra os nossos produtos para todos os signos.

    Ver Produtos
  • Simpatias e Rituais

    Produtos para rituais mágicos e simpatias para mudar a sua vida.

    Ver Produtos
  • Adivinhação

    Seleção de baralhos de tarô, pêndulos e outros acessórios para adivinhação.

    Ver Produtos
  • Beleza e Bem Estar

    Descubra produtos essenciais para promover o seu bem-estar.

    Ver Produtos
  • Decoração

    Seleção de peças de decoração para energizar o ambiente de sua casa.

    Ver Produtos

Como quebrar a rigidez mental

Felizmente, a flexibilidade mental é uma habilidade possível de ser desenvolvida e aprendida. Veja algumas dicas a seguir:

Foque em suas emoções

Quando estiver tentando rejeitar uma ideia completamente, veja como se sente. Se você estiver desconfortável com o que está ouvindo, provavelmente a sua rigidez mental esconde bloqueios de seu inconsciente. Neste caso, se questione sobre o que te traz medo. Se sua resposta for honesta, vai descobrir muitas coisas. Quanto mais medo você nutrir, maior será a sua resistência a respeito do assunto.

Fomente o seu desejo de crescimento

A curiosidade é uma das ferramentas mais eficazes que temos a nosso favor para crescer como pessoas. Ao invés de se estagnar com ideias velhas, pergunte-se o “porquê” das coisas. Comece a se questionar sobre tudo o que aprendeu como verdade absoluta. Você não vai encontrar apenas novas respostas, mas também irá descobrir um mundo novo, muito mais diverso.

Aceite os seus erros

Ter flexibilidade mental significa não temer os seus erros e estar disposto a experimentar novas oportunidades, mesmo que isso signifique se decepcionar certas vezes. Pessoas com mentes flexíveis entendem a vida como um aprendizado contínuo, onde a cada erro não se dá um passo para trás, mas sim um passo à frente no caminho da evolução. Isso nos permite desfazer velhos padrões que estão enraizados.

Desenvolva sua empatia

Em determinadas ocasiões, você provavelmente não vai concordar com as ideias, formas de pensar e atitudes de outras pessoas. Porém, ao invés de rejeitar os outros imediatamente, tente se colocar no lugar deles para entender um pouco sobre seu ponto de vista. Se você rejeita o que não tem conhecimento ou não gosta, será sempre a mesma pessoa, mas, se você buscar compreender o outro, vai ter caminhado um passo a mais rumo ao crescimento.

Não crie verdades absolutas

Todas as vezes que acreditamos em uma verdade como algo imutável, quer dizer que paramos de olhar nessa direção e começamos a nos anular nesse assunto. Portanto, é muito importante não se prender a uma maneira única de ver as coisas e tentar manter a mente aberta.

O que mais importa ao tentar se livrar da rigidez mental é não estabelecer verdades absolutas, porque elas simplesmente não existem.

thumbnail
Veja também
Permita-se não julgar e evolua espiritualmente
 

Saiba mais :

  • Chestnut Bud, o floral dos que não aprendem com erros
  • Empatia: as virtudes da pessoa empática
  • Terapia floral no combate às emoções negativas
Anúncios



  •  
  • As últimas novidades

    • Simpatias para a ansiedade, para depressão e para dormir melhor
    • Simpatia para afastar amor indesejado
    • Telepatia e a rede que nos liga a tudo
    • Tarô Terapêutico: muito mais que um oráculo, uma chave para a cura
  • Orientações Astrais

    Mais Populares da semana

    image

    7 situações que roubam a sua energia

    image

    Ritual para afastar a inveja da sua vida

    image

    7 importantes frases budistas capazes de mudar a sua vida

    image

    É possível fotografar a cor da aura? Leia e descubra

    image

    Os 7 chakras e seu alinhamento através do Reiki

    image

    Limpeza de sentimentos: o que é e como fazer

    logo pinterest

    WeMystic

    Estamos no pinterest!

    Seguirlogo pinterest
    Espiritualidade WeMystic
    Astrologia WeMystic
    Terapias Alternativas WeMystic

    Bate-papo místico

    Marina Caramez

    Marina Caramez

    Metafísica Chinesa: da astrologia ao Feng Shui, compreendendo o destino rumo a um futuro consciente.

    Ler Entrevista
    Nino Denani

    Nino Denani

    Magia é Conhecimento. Conhecimento te promove alteração da realidade, pelo poder da Vontade.

    Ler Entrevista
    Osvaldo Shimoda

    Osvaldo Shimoda

    Terapia Regressiva Evolutiva (T.R.E.) — A Terapia do Mentor Espiritual: ciência e espiritualidade lado a lado, quebrando padrões e proporcionando a cura

    Ler Entrevista
    Ver mais

PT-BR
  • EN
  • ES
  • FR
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Pinterest
  • Instagram
WeMystic Brasil
  • Horóscopo
    • Horóscopo
    • Horóscopo do Dia
    • Horóscopo Mensal
    • Horóscopo Semanal
    • Previsões 2022 🍀
    • Signos do Zodíaco
    • Mapa Astral
    • Compatibilidade dos Signos do Zodíaco
    • Horóscopo Chinês
    • O Poder da Lua
  • Magias e Rituais
    • Magias e Rituais
    • Banhos de Descarrego
    • Simpatias Para o Amor
    • Simpatias para a Sorte
    • Simpatias para Dinheiro
  • Terapias e Bem-estar
    • Terapias e Bem-estar
    • Meditação
    • Yoga
    • Aromaterapia
    • Feng Shui
    • Terapia com Cristais
    • Cromoterapia
    • Ayurveda
    • Acupuntura
    • Reiki
  • Espiritualidade
    • Espiritualidade
    • Guia Completo do Significado dos Sonhos
    • Mediunidade
    • Reencarnação
    • Anjos da Guarda
    • Salmos
    • Consciência Plena
  • Loja Online
  • WeMystic

    WeMystic Brasil é um site de conteúdo e ferramentas que poderão ajudar a nossa comunidade a tomar decisões mais conscientes e fundamentadas na área da Espiritualidade e Bem-Estar.


  • Quem somos
  • Política de Privacidade
  • Condições gerais de utilização
  • Política de Utilização de Cookies
© 2022 WeMystic - Feito por nós, com ♥
  • Horóscopo
    • Horóscopo
    • Horóscopo do Dia
    • Horóscopo Mensal
    • Horóscopo Semanal
    • Previsões 2022 🍀
    • Signos do Zodíaco
    • Mapa Astral
    • Compatibilidade dos Signos do Zodíaco
    • Horóscopo Chinês
    • O Poder da Lua
  • Magias e Rituais
    • Magias e Rituais
    • Banhos de Descarrego
    • Simpatias Para o Amor
    • Simpatias para a Sorte
    • Simpatias para Dinheiro
  • Terapias e Bem-estar
    • Terapias e Bem-estar
    • Meditação
    • Yoga
    • Aromaterapia
    • Feng Shui
    • Terapia com Cristais
    • Cromoterapia
    • Ayurveda
    • Acupuntura
    • Reiki
  • Espiritualidade
    • Espiritualidade
    • Guia Completo do Significado dos Sonhos
    • Mediunidade
    • Reencarnação
    • Anjos da Guarda
    • Salmos
    • Consciência Plena
  • Loja Online
  • WeMystic