Asanas de Yoga: Gomukhasana
Gomukhasana leva o nome das palavras em sânscrito "Go", que significa vaca, "Mukha", que […]
Asanas de Yoga: Matsyasana
Matsyasana é uma asana reclinada para trás. O nome é derivado do sânscrito matsya, […]
Asanas de Yoga: Ardha Setubandhasan
Ardha Setubandhasan é uma das posturas praticadas no yoga. Esta asana recebe seu nome […]
Asanas de Yoga: Halasana
Halasana é uma inversão dobrada, tradicionalmente considerada uma postura de encerramento que pode ser […]
Asanas de Yoga: Sarvangasana
Sarvangasana é uma inversão usada no final de uma prática de yoga, a fim […]
Asanas de Yoga: Shirshasana
Sirsasana, Shirshasana Sirshasana ou Headstand é um asana que implica numa inversão completa do […]
Asanas de Yoga: Postura da Montanha (Tadasana)
Pode parecer que você está apenas parado lá, mas a Postura da Montanha - […]
Asanas de Yoga: Shavasana
Shavasana pode parecer uma soneca no final de sua prática de yoga. Mas na […]
Coincidências ou sincronicidade com os anjos? Saiba a diferença!
Você já pensou que realmente gostaria de tentar algo novo, como uma aula de […]
Há um momento ideal para ter um DR. Sabe qual é?
Existem algumas conversas que todos nos preocupamos em ter. Confira nossos conselhos para encontrar […]
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