O sistema imunológico é também espiritual
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Você já reparou como nosso sistema imunológico responde às oscilações emocionais? Basta passarmos por uma situação de stress intenso, e, quando tudo se acalma, ficamos doentes. Na depressão, por exemplo, o sistema imune também parece padecer, acompanhando nossos sentimentos.
“Se você não arrumar tempo para cuidar de sua saúde um dia terá que arrumar tempo para cuidar de sua doença”
O sistema imunológico é a nossa identidade fisiológica e ele se relaciona com o mundo da mesma forma que nós, por isso está tão suscetível às emoções.
O sistema imunológico e a nossa relação com o mundo
Quando vivemos um problema emocional, mental etc., nosso padrão vibratório se altera em função desse desequilíbrio e essa alteração nos tira da vibração sadia e nos leva a vibrar em outra frequência. Se estamos vibrando na mesma faixa de frequência que a gripe, por exemplo, não só vamos gripar como atrairemos a pessoa que vai nos passar a gripe por sintonia. Por isso, algumas pessoas parecem mais imunes aos vírus e bactérias, não tendo uma relação direta com a alimentação. Obviamente, uma nutrição deficitária vai baixar significativamente as defesas do nosso organismo, mas o efeito que as nossas emoções têm nesse sistema é ainda mais poderoso que a alimentação.
O sistema imunológico está diretamente associado à glândula timo e a imunidade espiritual. A medicina alternativa já sabe disso há tempos e, por isso, focam muito na transformação interna, no equilíbrio vibracional e harmonia espiritual de quem está doente. Os remédios, por exemplo, são eficazes até certo ponto e a prova disso são as curas milagrosas que algumas pessoas nos mostram quando enfrentam um câncer ou outra doença grave. Em 100% desses casos, seja de qual maneira for, a fé e os pensamentos resilientes são comuns entre os casos. Isso prova que o peso do equilíbrio emocional é igual ou maior do que a ação dos fármacos, pois vão transformar a essência e tratar diretamente a origem das doenças. Repare que, quando tomamos um remédio e não mudamos nosso ser, especialmente quando enfrentamos problemas graves de saúde, não resolvemos a causa do problema e a cura fica mais difícil. Porém, quando ficamos em harmonia e adquirimos equilíbrio espiritual, mental e emocional, deixamos nosso sistema imune em alta e entramos no padrão vibracional de saúde. Toda a doença começa com uma causa metafísica e se somatiza a partir da “brecha” vibratória em nosso campo energético e o próprio campo energético pode ser a cura.
O timo e a espiritualidade
Na anatomia humana, o timo está localizado no meio do peito, na porção antero-superior da cavidade torácica, sendo um órgão linfático. É limitado pela traqueia, a veia jugular interna, a carótida e lateralmente pelos pulmões e pelo coração. Seu nome em grego é “thymos” e significa energia vital. É preciso dizer mais? Como sabemos que é ele quem controla o sistema imunológico, fica fácil compreender a ligação entre as emoções, as doenças e a cura. Nosso corpo é inteiro regido pelas energias e influenciado pelo mundo espiritual, extrapolando sua natureza material.
“Nada há de mais belo e legítimo do que o homem fazer o bem e como deve ser, nem ciência tão difícil do que saber viver esta vida bem e naturalmente; e, de todas as nossas doenças, a mais terrível é desprezar o próprio ser”
O timo tem características muito curiosas, pois, ele se altera ao longo da nossa vida e também muda de forma conforme oscilações emocionais. Quando nascemos, o timo é muito maior se comparado com o de um adulto, o que significa que ele encolhe conforme crescemos. Nos idosos, ele é substituído por tecido adiposo, o que corrobora com a constatação médica de que idosos possuem menos imunidade às doenças. Quando estamos felizes, ele fica super estimulado e cresce de tamanho, mas encolhe pela metade quando acontece algum estresse ou quando o indivíduo adoece. Idéias negativas têm mais poder sobre o timo do que vírus ou bactérias, por exemplo. Já as idéias positivas conseguem do timo uma ativação geral em todos os poderes, funcionando como um escudo tanto físico quanto espiritual.
O timo está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem, agindo como uma central por onde passam todas as informações que recebemos e enviamos, fazendo conexões para fora e para dentro. Ele é quase um “comunicador”, um filtro ao qual nada escapa. Mais do que isso, o timo está ligado ao chakra da expressão do amor e da compaixão, conhecido como cardíaco. Nossas emoções estão mais relacionadas ao timo do que ao coração. Ele é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons e palavras, uma das explicações da eficácia de terapias alternativas para cura. O timo também atua no processo de regulação do humor e sua sensibilidade aos sons o torna intimamente ligado à música, favorecendo muito quem canta e tem o hábito de entoar mantras. Sábio o ditado que diz “quem canta, os males espanta!”.
“As maçanetas da porta do céu são o timo e a pineal”
Algumas das ervas que ajudam na manutenção da glândula timo são o gengibre e o alecrim, por isso, chás feitos a partir desses insumos têm grande efeito sobre a nossa saúde e podem elevar nossa imunidade.
Exercícios para estimular o timo
Além de cuidar das emoções e pensamentos, alguns exercícios podem estimular o timo, ativando seu potencial e evitando que ele encolha ou se torne inativo conforme a idade avança. Estando você saudável ou não, estimular essa região é essencial para o bem-estar físico e emocional, reverberando nos chakras cardíaco e laríngeo. Muitas pessoas quando ficam doentes e fazem esses exercícios, relatam uma melhora muito rápida do quadro de saúde e passam a se sentir melhor quase que de imediato. Confira os exercícios para o sistema imunológico.
Massagem
Sabe o local onde colocamos a mão quando dizemos “eu”? Essa é a região que você deve massagear. Dê batidinhas leves com as pontas dos dedos ao acordar, e, quando for dormir, respire fundo enquanto estimula o local. Sempre que for atuar nessa região, mentalize uma luz agradável (rosa ou verde) envolvendo a área.
Ativação do centro energético
Essa técnica serve para ativar o chakra cardíaco, o timo e toda essa região energética superior. Feche a mão totalmente e role as juntas sobre a região central do peito, com certa pressão. Estes movimentos ativam o timo e liberam a estagnação do coração.
Vocalizações
Como o timo responde à linguagem, técnicas de vocalizações e também repetição de mantras têm muito efeito sobre essa glândula. Repita a vogal “a” lentamente e de forma aberta, para fazer vibrar o timo e toda a região ao redor. Esse exercício vai ativar o timo, o cardíaco e o laríngeo também. Esse exercício provoca uma sensação de bem-estar enorme, pois retira aquela sensação de aperto no peito e agonia, liberando o chakra cardíaco e laríngeo de possíveis bloqueios.
Abraço no timo
Em pé, tronco ereto, com o braço direito “abrace” o ombro esquerdo. Coloque a mão um pouco abaixo do ombro esquerdo e vá “caminhando” com os dedos em direção à escápula esquerda o máximo que puder. Faça o mesmo com o braço esquerdo. É a sensação mesmo de abraço, de conforto que será sentida. Algumas pessoas dizem que, neste exercício, conseguem sentir a presença e a expansão do timo.
Contraindo e expandindo o timo
De pé, como os braços soltos ao longo do corpo, volte as palmas das mãos para fora e girando os braços, una o dorso das mãos em frente ao abdômen e expire todo o ar dos pulmões. A seguir, desfaça a posição e abrindo os braços leve-os para trás, abrindo o peito e inspirando. Abra os braços até que as palmas das mãos se encontrem nas costas e se unam na altura do osso sacro.
Garras de urso
Enganche suas mãos como garras de urso em frente ao peito. Abra bem os braços deixando-os paralelos ao peito e inicie um movimento com os cotovelos, levando um em direção ao “Céu” e outro em direção à “terra”. Eleve primeiro o cotovelo direito e depois suba o esquerdo, como uma gangorra. Faça o exercício com os músculos das costas relaxados, ou seja, não aplique nenhuma força ou tensão muscular.
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