Antes de falarmos sobre mudras, é importante entendermos que mudras se configuram como as posições realizadas pelas mãos para um contato maior da meditação. O hinduísmo e budismo, por exemplo, possuem diversos tipos de mudras para cada situação e para cada necessidade de seus praticantes.
O mudra poderoso que iremos ver hoje é o mudra Sankalpa Mudra, muito conhecido e potente em todas o mundo meditativo.
Descubra como curar o corpo e a mente com as próprias mãos!
Sankalpa Mudra: entenda o mudra poderoso
Sankalpa vem do sânscrito e tem seu significado repartido em duas palavras muito importantes para o hinduísmo:
SAN – que significa a resolução espiritual entre a nossa mente e o universo.
KALPA – que significa voto ou promessa.
Ambas as palavras, em apenas uma, significam todos os fatores que leva-se em conta um pedido ao universo, ou seja, a promessa que criamos a partir de uma resolução entre nós mesmos e o universo. Relacionamo-nos com responsabilidades, desejos e vontades.
Ou seja, o mudra poderoso Sankalpa evoca em nós a capacidade infinita de podermos realizar tudo o que queremos mediante a nossa vontade e força do pensar.
Clique Aqui: Trimutri mudra: como acabar com as energias negativas?
Sankalpa Mudra: a posição do mudra poderoso
A posição deste mudra concentra-se em juntar, de maneira vertical, ambas as palmas das mãos uma contra a outra e descansar o antebraço sobre os joelhos.
Para nos prepararmos para este mudra poderoso, vamos à preparação do corpo.
Procure comer apenas alimentos orgânicos nas últimas 24 horas. Tenha uma noite tranquila e tempo disponível durante o dia, ou seja, dê preferência para os fins de semana. Após isto, encontre um lugar calmo e sereno. Sente-se no chão com as pernas na posição de lótus. Realize o mudra poderoso Sankalpa e reste nesta posição durante 30 segundos.
Logo após recite o seguinte mantra:
“Sankalpa, Kubera, Ommmm.
Que o desejo que vejo agora seja, om.
(aguarde 10 segundos segurando o OM)
Venha a nós com toda sua riqueza,
Tenha piedade de nossa vida, OM.
(aguarde 10 segundos segurando o OM)
Kubera, Sankalpa, neste mudra poderoso,
Traga a riqueza pela qual sempre almejei, OM.
(aguarde 10 segundos segurando o OM)”
Durante todo o processo, mentalize com muita intensidade tudo o que você pretende alcançar. Repita este mantra, com o mudra poderoso Sankalpa, por 3 vezes, depois descanse.
Logo, logo, resultados maravilhosos chegarão a sua vida e a prosperidade reinará para sempre junto de ti!
Saiba mais :
Acima de tudo, queremos ver você feliz e equilibrado. Compartilhamos informação e autoconhecimento. Acreditamos que o conteúdo pode te ajudar a ter uma vida mais equilibrada e tranquila.
Ler mais
