Encontrar a meditação perfeita tem que partir de si mesmo. Além disso, há um tipo de meditação especial que te ajuda a se livrar da parede que o separa das coisas boas da vida, aquelas que você mais quer.
Comece por encontrar um espaço tranquilo e fique à vontade. Faça uma respiração lenta e profunda para se reconectar com sua própria magia. Então, mergulhe todos os seus pensamentos nessa visão e veja o que acontece.
A chave para a meditação perfeita
Comece por imaginar a seguinte situação (não se esqueça de estar em um ambiente calmo, sozinho e de manter a sua respiração controlada):
Veja a si próprio de pé ao lado de uma enorme parede que parece ter uma largura sem fim, como se fosse infinita. Ela se estende até onde seus olhos podem ver e mais além.
Imagine que há todos os tipos de portas ao longo dessa parede, mas todas estão trancadas. Se você pudesse se ver de uma vista aérea, você se veria em um dos lados da parede, e todas as outras coisas que você deseja devidamente alinhadas do outro lado.
Cada experiência, pessoa, objetos, sentimento e eventos da vida que você já desejou profundamente estão do outro lado da parede, esperando por você, prontos para acontecer.
A parede é composta de resistência e um apego habitual a um velho modo de ser, um mal entendido que paradoxalmente bloqueia seu fluxo.
De onde você está, a parede continua para sempre, todas as portas estão trancadas, e tudo o que você quer está alinhado do outro lado. Você está separado de seus maiores desejos. E agora, como alcança-los?
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Como fazer a meditação para alcançar seus desejos mais profundos
Se imagine sentando e começando a meditar. Veja a si mesmo meditando suavemente, de uma forma amigável, sem expectativas.
Enquanto você está sentado lá, imóvel e e sem reação, toda a sua preocupação com o muro de resistência que citamos acima deve se dissipar naturalmente.
Sinta a positividade e os bons sentimentos começarão a se infiltrar profundamente em todas as células do seu corpo, transformando cada fio do seu DNA.
Feche os olhos. Veja a sua auto-experiência meditativa como um momento de transcendência instantânea enquanto a parede desaparece no ar, sem esforço físico.
Assim, as coisas que você deseja se alinham e começam a fluir em sua vida. Livre, desimpedido, você não oferece resistência, tudo permite a fluidez.
Sinta a energia alegre e estática deste lindo karma instantâneo. Veja quanta bondade você pode deixar entrar. Deixe a bondade fluir ao seu redor e passar por você. Aprecie e se deixe ter tudo, coisas boas virão para você.
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