Óleos essenciais e vegetais como aliados na rotina de skincare
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Esse texto foi escrito com todo o cuidado e carinho por um autor convidado. O conteúdo é da sua responsabilidade, não refletindo, necessariamente, a opinião do WeMystic Brasil.
O autocuidado natural está cada vez mais em voga e não é à toa: seus benefícios são inúmeros, não só para nosso corpo como para o meio ambiente também! Optar por usar produtos naturais de origem vegetal na sua rotina de skincare é uma opção mais saudável, mais consciente e bem mais sustentável, já que não envolve o uso de derivados de petróleo ou de animais. Poder fazer em casa seus próprios cremes, séruns, tônicos etc é ainda mais benéfico e econômico! Leia mais sobre os óleos essenciais e óleos vegetais na rotina skincare.
Óleos essenciais e vegetais na rotina de skincare
Você pode usar óleos essenciais e vegetais para cuidar da pele do rosto, por exemplo, para combater a acne e suas consequências (cicatrizes e manchas), amenizar melasmas, rugas, marcas de expressão e tonificar a pele. Pode usar também no corpo para estrias, celulite, flacidez e ressecamento. E ainda aplicar em unhas e cutículas para nutrição e emoliência! Os usos são vastos e quem adquire esse hábito de uma rotina mais natural dificilmente volta atrás.
Quem tem pele oleosa pode ter receio de usar óleos porque, antigamente, acreditava-se que era preciso lavar o rosto várias vezes ao dia e não usar hidratantes. Hoje sabemos que esse hábito deixa a pele extremamente seca, levando ao temido efeito rebote – quando a pele acaba produzindo mais sebo para compensar a secura e se reequilibrar. Antes de mais nada, é importante entender qual é o melhor óleo essencial e vegetal para seu tipo de pele e não exagerar. Na Aromaterapia, menos é mais!
Vale lembrar que óleos essenciais, apesar de seu nome, em geral não são oleosos e sim líquidos – com exceção dos óleos resinosos, como o de Benjoim. A denominação “óleo” essencial provém de sua composição química, que indica ser uma substância lipossolúvel, ou seja, que não se dissolve em água e sim em gorduras. Já os óleos vegetais como de Semente de Uva e de Amêndoas Doces, por exemplo, são gordurosos e usados para diluir óleos essenciais com o intuito de aplicá-los no corpo com segurança.
Os melhores aliados para pele oleosa e acneica são os óleos essenciais de Melaleuca (também conhecido como Tea Tree) e de Lavanda Francesa. Ambos podem ser usados puros na pele em pequenas áreas (faça um teste de alergia antes!), como secativo para acne interna e inflamada no caso da Melaleuca ou para cicatrizar espinhas estouradas no caso da Lavanda. Ela também ajuda a amenizar manchas de hiperpigmentação que a acne costuma deixar para trás. Lave bem as mãos antes de aplicar ou use um cotonete.
Outra sugestão é fazer um tônico facial caseiro, usando também o óleo essencial de Alecrim, um potente adstringente. Você pode aplicá-lo 2 vezes ao dia, de manhã e à noite, borrifando na face após lavá-la com cuidado. Evite esfregar sua pele com esponjas ou buchas ásperas, principalmente se ela estiver muito inflamada e machucada!
Ingredientes:
- 50ml de água destilada ou mineral;
- 1 colher (sopa) de vinagre de maçã – orgânico de preferência;
- 5 gotas de óleo essencial de Melaleuca (antisséptico e bactericida);
- 5 gotas de óleo essencial de Alecrim (tônico e adstringente);
- 4 gotas de óleo essencial de Junípero (cicatrizante e adstringente).
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e conserve em um frasco spray escuro para conservar melhor o tônico (se possível, use um frasco de vidro âmbar, o mais indicado para produtos que contém óleos essenciais).
Finalize a rotina hidratando o rosto com óleo vegetal de Semente de maracujá ou óleo resina de Copaíba, os mais indicados para peles oleosas. Pingue apenas uma gota na palma da mão, esfregue entre as mãos e aplique na face pressionando levemente (de novo, sem esfregar!).
Confira a seguir uma palestra completa que fiz sobre cuidados naturais para quem tem pele oleosa e acneica:
Já quem possui outros tipos de pele pode usar óleos vegetais no rosto sem tanta restrição. Jojoba e Semente de Uva são boas opções para peles normais, enquanto Amêndoas Doces e Rosa Mosqueta caem bem em peles secas e maduras. O óleo vegetal de Rosa Mosqueta aliás é uma estrela à parte, pois tem uma poderosa ação regeneradora, cicatrizante e emoliente. Por promover uma renovação celular, é um grande aliado para amenizar e prevenir rugas, marcas de expressão, manchas e melasmas. Veja a seguir uma receitinha de sérum facial para ser aplicado à noite, após lavar o rosto. Massageie 3 a 4 gotas da mistura no pescoço e na face em movimentos ascendentes (você pode usar todos os dias ou alternar dependendo da necessidade)
Óleos essenciais e vegetais – Ingredientes:
- 15ml de óleo vegetal de Semente de Uva
- 5ml de óleo vegetal de Rosa Mosqueta (regenerador e antiaging)
- 15 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa (cicatrizante e antioxidante)
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e conserve em um frasco de vidro âmbar com conta gotas (reaproveite de algum floral ou remédio líquido vencido, esterilizando bem o frasco!)
Para cuidados com o corpo, os óleos vegetais são verdadeiros bálsamos! Eles promovem a reposição do manto lipídico da pele, tornando-a mais macia, protegida, firme e flexível. Os óleos de Semente de Uva e Amêndoas Doces são os mais usados em massagens corporais por serem ricos em ácido linoleico (gordura poli-insaturada) e ainda assim possuírem textura leve e excelente absorção (não deixam aquela sensação de pele engordurada). Combinados com óleos essenciais de Capim Limão, Alecrim e Hortelã Pimenta, auxiliam no tratamento e prevenção de celulite, retenção de líquidos e gordura localizada. Basta misturar 100ml de óleo vegetal com uma combinação de 30 gotas no total dos óleos essenciais sugeridos acima e massagear vigorosamente nas áreas afetadas (procure por movimentos de drenagem linfática na internet).
Para estrias e flacidez, o óleo essencial de Lavanda é excelente, pois é calmante e ameniza a vermelhidão de estrias recém-formadas. Além disso, estimula a produção de colágeno, promovendo a cicatrização e regeneração da pele. Combine com o óleo vegetal de Rosa Mosqueta, que também é cicatrizante e renovador celular, para um blend potente e firmador. Uma dica: use o óleo aromático após o banho com a pele ainda úmida, isso facilita a aplicação e a absorção. E mais, o óleo vegetal de Rosa Mosqueta também pode ser usado puro em áreas muito ressecadas do corpo (como cotovelos, joelhos e solas dos pés) e também nas unhas e cutículas. Lembre-se, poucas gotas são suficientes para se obter enormes benefícios!
Você encontra fichas técnicas completas dos óleos essenciais citados neste artigo aqui, com versão em PDF para download gratuito. Dê uma chance para essa versão mais natural e acessível de rotina de skincare, a probabilidade é grande de você se apaixonar!
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