Frases de Ho’oponopono para ajudar a libertar memórias
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Quem estuda e pratica a técnica Ho’oponopono sabe que o mantra consiste em 4 frases de Ho’oponopono que resumem a essência da libertação de memórias: Sinto Muito. Me Perdoe. Eu te amo. Sou grato.
Mas existem outras frases que ajudam no processo de limpeza das lembranças devastadoras e que nos ajudam a encontrar o equilíbrio e a paz de espírito.
Frases de Ho’oponopono que ajudam a libertar a memória
Você não tem necessariamente que dizer frases fixas, você pode dizer como o seu coração e mente mandarem, mas pode também utilizar algumas das sugestões abaixo para te ajudar a guiar os seus pensamentos para esta limpeza. O processo de cura fica mais fácil quando passamos, através das palavras, a dominar a técnica do Ho’oponopono. As frases de Ho’oponopono abaixo devem ser intercaladas pelo mantra da técnica, então, ao fim de cada frase, repita o mantra.
– Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este meu problema.
– Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente
– Divindade limpe o que há em mim o que possa ser a causa de algum conflito ou problema no caminho do trabalho
Clique Aqui: Como praticar Ho’oponopono?
– Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.
– Divino Criador, perdoe-me por isso que está em mim e que está criando essa situação indesejável
– Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.
– Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.
– Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.
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Oração do Ho’oponopono
Você pode também fazer a oração original do Ho’oponopono:
“Divino Criador, pai, mãe, filho em um…
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofenderam, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão…
Clique Aqui: A oração original do Ho’oponopono e o seu mantra
Deixe isto limpar, purificar, liberar, cortar todas as lembranças, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz…
E assim está feito”.
Sinto Muito. Me Perdoe. Eu te Amo. Sou Grato.
Saiba mais:
- Joe Vitale, o Limite Zero e o Ho’oponopono.
- Ho’oponopono – uma técnica havaiana de autocura.
- Músicas de Ho’oponopono.
