Dhyana Mudra: o mudra milagroso
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Muito se fala sobre mudras e todos os tipos de posições para um bom resultado com a ioga, principalmente a meditação. O processo de meditação com a Dhyana Mudra é reconhecido por vários estudiosos como um verdadeiro milagre, pois este mudra faz interagir todos os chakras e pontos místicos do corpo. Esta junção também é conhecida como o mudra dos cinco elementos.
O Dhyana Mudra foi utilizado por um bom tempo mesmo antes da criação do budismo. Tanto que é que muitas estátuas antigas de Budas são representadas com esta posição. Muito especial, o Dhyana Mudra consiste na criação de um círculo energético, onde todas as energias negativas passam a ser expelidas do corpo. Tudo o que nos açoita e nos vicia é excluído de nossa vida.
Dhyana Mudra: posição e significado
Para realizarmos este mudra, precisamos procurar um lugar calmo, de preferência dentro de casa, como o seu quarto. Sente-se no chão na posição da flor de lótus e coloque a sua frente a mão direita sobre a mão esquerda. Com todos os dedos esticados, toque levemente ambos os polegares, formando assim um trinângulo. Esse triângulo é fundamental para a execução este mudra. Quando os dedões se tocam, os dois nervos energéticos da mente se entrelaçam, amplificando a nossa capacidade de pensar e meditar.
Muitas vezes não temos paciência para permanecermos em estado de meditação, mas quando começamos a fazer a Dhyana Mudra, nos damos conta de que cada vez mais a nossa paciência é elaborada, nos deixando mais calmos e menos aflitos.
Descubra como curar o corpo e a mente com as próprias mãos!
A Dhyana Mudra é representada em desenhos muitas vezes com uma lótus no meio das mãos. Essa simbologia é muito etérea, pois, de maneira invisível, o poder e pureza se concretizam numa lótus espiritual, evocando a liberdade, serenidade e harmonia do ato.
Pessoas que sofrem com dores de cabeça, problemas cardiovasculares e ansiedade logo são tratadas com este belo ato de meditação. Se você ainda estuda ou está com problemas no trabalho, você também vai começar a perceber que a sua concentração aumentou enormemente e que os seus pontos de energia (chakras) estão muito mais aguçados, te proporcionando uma vida espiritual mais deliciosa com grandes possibilidades de viagens astrais dentro de si mesmo.
O equilíbrio em sua mente sempre estará com você, sinta suas emoções!
Namastê.
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