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Como usar a aromaterapia para ter mais alegria em sua vida

Você sabia que os aromas podem ser decisivos no seu nível de felicidade? É isso que este artigo vai te mostrar: saiba como ser mais feliz com a aromaterapia!

Aromaterapia: os poderes dos óleos essenciais para te fazer feliz

Os óleos cítricos são considerados óleos da felicidade, eles têm a capacidade de estimular a alegria no nosso corpo de forma instantânea. O aroma leve, refrescante e adocicado do óleo de tangerina, laranja, limão ou grapefruit estimulam a descontração, o prazer, o desprendimento e liberta o riso, reduzindo assim os sintomas de estresse, ansiedade e depressão.

Como atuam os principais óleos essenciais da felicidade

Veja abaixo os efeitos dos principais óleos cítricos da aromaterapia que estimulam a sua alegria:

 

Benefício em comum na aromaterapia: além de todas essas propriedades maravilhosas, os óleos cítricos também são utilizados na dermatologia e estética no combate à celulite, à gordura localizada e alivia também os sintomas da TPM.


Leia também: 5 dicas para aliviar os sintomas da TPM com a técnica Feng Shui.

Cuidados necessários

 

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