Aromaterapia poderosa para a cabeça e pescoço: resultados surpreendentes
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As zonas corporais da cabeça e do pescoço são suscetíveis de vários problemas, como a acne, o torcicolo, dores de garganta e até mesmo a oleosidade, dada sobretudo no rosto. Hoje – graças à aromaterapia – temos recursos suficientes para tratar estes casos!
Aromaterapia para a cabeça: preparo
Com as receitas abaixo, você seguirá a desejada colocando seus ingredientes em 4 litros de água fervente. Depois que eles estiverem dissolvidos, enrole uma toalha na cabeça e faça uma sauna facial, aproximando o rosto do vapor da água. Após 5 minutos de sauna facial, enxugue o rosto com uma toalha suave, dando leves batidinhas. Depois de 1 hora, você já pode usar cremes de uso diário, como hidratantes e protetores solares.
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Contra a Acne
Ingredientes:
– 2 gotas de óleo essencial de laranja
– 4 gotas de óleo essencial de melaleuca
Contra a Oleosidade
Ingredientes:
– 3 gotas de óleo essencial de toranja
– 2 gotas de óleo essencial de capim verde
– 4 folhas de hortelã
Contra o Envelhecimento
Ingredientes:
– 5 folhas de louro
– 3 gotas de óleo essencial de lavanda
– 2 gotas de óleo essencial de baunilha
– 2 colheres de sal grosso
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Aromaterapia para o pescoço: preparo
Para a região do pescoço e nuca, você seguirá uma das receitas abaixo, colocando seus ingredientes numa esponja (de preferência fina) ou num pequeno lenço. Você o passará na zona afetada de maneira leve e deixará secar naturalmente. Prefira realizar esta aromaterapia antes de dormir à noite.
Contra a Dor de Garganta
Ingredientes:
– 10 ml de óleo vegetal de semente de uva
– 5 ml de óleo de coco
– 2 gotas de óleo essencial de eucalipto
– 3 gotas de óleo essencial de melaleuca
Contra o Torcicolo
Ingredientes:
– 15 ml de óleo vegetal de semente de uva
– 10 ml de óleo de girassol
– 4 gotas de óleo essencial de lavanda
Para a receita contra o torcicolo, em específico, é sugerido que a mistura dos líquidos seja esquentada no micro-ondas durante 10 a 15 segundos, apenas até que ela alcance uma temperatura entre morna e quente. Se você for dormir, também vale a pena fazer uma compressa com a receita e deixar apenas na nuca durante a noite.
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