A refrescância e relaxamento do óleo essencial de menta - WeMystic Brasil

A refrescância e relaxamento do óleo essencial de menta


Home » Aromaterapia Terapias alternativas
Heloísa Von Ah
Por Heloísa Von Ah
TimeTempo de leitura: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

Aqueles que já tiveram algum contato com tratamentos fitoterápicos conhecem claramente o poder que algumas substâncias vegetais possuem, como é o caso do óleo essencial. Retirado de inúmeras plantas, este possui propriedades muito úteis ao nosso dia-a-dia, podendo ser usado desde um meio de relaxamento até em tratamentos de muitas doenças, tanto físicas quanto emocionais.

Terapias que fazem uso do óleo essencial já estão presentes há muito tempo no meio holístico, porém estão se tornando cada vez mais presentes em clínicas de medicina tradicional. Suas propriedades e vantagens da incorporação do uso desde óleos no tratamento de diversas doenças têm recebido um maior reconhecimento por parte do meio científico, recebendo inclusive mais incentivos de pesquisa e desenvolvimento.

O uso do óleo essencial de menta já está presente em muitos tratamentos da cultura popular brasileira. Fazendo parte da mesma família botânica do Alecrim e da Lavanda, a Menta foi introduzida no país pelos japoneses no período da Primeira Guerra Mundial.

A substância predominante nesse óleo é o menthol, uma espécie de álcool cíclico monoterpênico; ele junto a outras substâncias é o responsável pela sensação de refrescância causada pelo óleo, sendo amplamente utilizado pela indústria farmacêutica e cosmética como, por exemplo, na produção de produtos de higiene bucal.

Possui também uma leve ação analgésica, sendo usado como ingrediente de inúmeros combinados para o combate a dores musculares, em especial os no formato gel. A menta ainda apresenta ótimos resultados no combate a congestão nasal e problemas respiratórios em geral, por esse motivo é frequente seu uso em infusões e difusores, além de largamente utilizada para evitar a fadiga mental e a depressão.

Como utilizar o óleo essencial de Menta


Com toda essa versatilidade e a grande popularidade da menta, podemos encontra-la como ingrediente em muitas receitas e preparados terapêuticos, como por exemplo:

Aromatização: o óleo de menta pode ser utilizado como aromatizante, sendo muito agradável por possui um aroma suave e de grande frescor. Para isso, basta aplicar algumas poucas gotas do óleo em em difusor (elétrico ou a velas) e uma colher de água morna; para quem desejar é possível ainda adicionar algumas gotas em um borrifador com água e aplica-lo regularmente pelo ambiente.


Clique Aqui: Conheça os principais óleos essenciais usados na aromaterapia


Massagens e banhos: a menta é excelente quando utilizada em massagens e banhos, tanto em dias quentes para causar um maior sensação de frescor, como após atividades físicas desgastantes, auxiliando no combate a dor e favorecendo o relaxamento muscular. Para isso, basta misturar o óleo em uma base vegetal, onde a mistura ideal deve ocorrer em uma proporção de 20 a 60 gotas para cada 100 ml da base escolhida. Caso seja preciso apenas um uso pontual para massagem é possível reduzir a porção, bastando adicionar cerca de 2 a 3 gotas do óleo em uma colher de sopa da base escolhida.

Escalda-pés: para aliviar dores nos pés, após escolher o recipiente adequado e preenche-lo com água quente ou morna para mergulhar os pés, adicione cerca de 5 gostas do óleo de menta.

 

Clique Aqui: Aromaterapia: conheça a técnica de cura através dos aromas


 

Veja também:

  • Como esquentar a relação utilizando a aromaterapia?.
  • Aprenda a combater energias negativas usando a aromaterapia.
  • Ylang-ylang: conheça este abrangente óleo essencial da aromaterapia.
Anúncios



  •  
  • As últimas novidades

    • Conheça os sistemas de crença e padrões negativos
    • Objetos para o lar para atrair boas energias
    • Você atrai o que você sente e o que você vibra
    • Quer ser feliz? Então pare de falar mal dos outros
  • Orientações Astrais

    Mais Populares da semana

    image

    7 situações que roubam a sua energia

    image

    Ritual para afastar a inveja da sua vida

    image

    7 importantes frases budistas capazes de mudar a sua vida

    image

    É possível fotografar a cor da aura? Leia e descubra

    image

    Os 7 chakras e seu alinhamento através do Reiki

    image

    Limpeza de sentimentos: o que é e como fazer

    logo pinterest

    WeMystic

    Estamos no pinterest!

    Seguirlogo pinterest
    Espiritualidade WeMystic
    Astrologia WeMystic
    Terapias Alternativas WeMystic

    Bate-papo místico

    Marina Caramez

    Marina Caramez

    Metafísica Chinesa: da astrologia ao Feng Shui, compreendendo o destino rumo a um futuro consciente.

    Ler Entrevista
    Nino Denani

    Nino Denani

    Magia é Conhecimento. Conhecimento te promove alteração da realidade, pelo poder da Vontade.

    Ler Entrevista
    Osvaldo Shimoda

    Osvaldo Shimoda

    Terapia Regressiva Evolutiva (T.R.E.) — A Terapia do Mentor Espiritual: ciência e espiritualidade lado a lado, quebrando padrões e proporcionando a cura

    Ler Entrevista
    Ver mais

PT-BR
  • EN
  • ES
  • FR
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Pinterest
  • Instagram
WeMystic Brasil
  • Horóscopo
    • Horóscopo
    • Horóscopo do Dia
    • Horóscopo Mensal
    • Horóscopo Semanal
    • Previsões 2022 🍀
    • Signos do Zodíaco
    • Mapa Astral
    • Compatibilidade dos Signos do Zodíaco
    • Horóscopo Chinês
    • O Poder da Lua
  • Magias e Rituais
    • Magias e Rituais
    • Banhos de Descarrego
    • Simpatias Para o Amor
    • Simpatias para a Sorte
    • Simpatias para Dinheiro
  • Terapias e Bem-estar
    • Terapias e Bem-estar
    • Meditação
    • Yoga
    • Aromaterapia
    • Feng Shui
    • Terapia com Cristais
    • Cromoterapia
    • Ayurveda
    • Acupuntura
    • Reiki
  • Espiritualidade
    • Espiritualidade
    • Guia Completo do Significado dos Sonhos
    • Mediunidade
    • Reencarnação
    • Anjos da Guarda
    • Salmos
    • Consciência Plena
  • Loja Online
  • WeMystic

    WeMystic Brasil é um site de conteúdo e ferramentas que poderão ajudar a nossa comunidade a tomar decisões mais conscientes e fundamentadas na área da Espiritualidade e Bem-Estar.


  • Quem somos
  • Política de Privacidade
  • Condições gerais de utilização
  • Política de Utilização de Cookies
© 2022 WeMystic - Feito por nós, com ♥
  • Horóscopo
    • Horóscopo
    • Horóscopo do Dia
    • Horóscopo Mensal
    • Horóscopo Semanal
    • Previsões 2022 🍀
    • Signos do Zodíaco
    • Mapa Astral
    • Compatibilidade dos Signos do Zodíaco
    • Horóscopo Chinês
    • O Poder da Lua
  • Magias e Rituais
    • Magias e Rituais
    • Banhos de Descarrego
    • Simpatias Para o Amor
    • Simpatias para a Sorte
    • Simpatias para Dinheiro
  • Terapias e Bem-estar
    • Terapias e Bem-estar
    • Meditação
    • Yoga
    • Aromaterapia
    • Feng Shui
    • Terapia com Cristais
    • Cromoterapia
    • Ayurveda
    • Acupuntura
    • Reiki
  • Espiritualidade
    • Espiritualidade
    • Guia Completo do Significado dos Sonhos
    • Mediunidade
    • Reencarnação
    • Anjos da Guarda
    • Salmos
    • Consciência Plena
  • Loja Online
  • WeMystic