Aprenda a seguir em frente com simples passos a caminho da felicidade

Entre as buscas incessantes do ser humano ao longo da vida, a felicidade e plenitude dos sentimentos positivos lideram suas necessidades. Para conquista-la, empregamos esforços realmente gigantescos e traçamos longos caminhos em busca do que nos faz feliz, entretanto, após certo tempo de lutas incessantes e tentativas frustradas de encontrar tal perfeição para o sentido da vida, o sentimento de derrota acaba por impedir que se tenha satisfação em vários aspectos.

As razões que levam um indivíduo a se tornar infeliz com seu próprio destino são diversas, seja por conta de um relacionamento que já não lhe satisfaz ou um trabalho que não corresponde às suas expectativas. Mesmo assim, o indivíduo não consegue se desvincular de tais relações e atividades não lhe trazem mais nenhum bem; entra-se em um estado tão profundo das rotinas da vida, que torna-se ainda mais difícil perceber o quanto essas questões já se tornaram distrações de nós mesmos.

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Atitudes que ajudam a seguir em frente

Existe um momento na vida de todos nós em que é hora de seguir em frente e deixar o comodismo para trás. É importante pensar um pouco mais em si mesmo e no que o faz feliz, pois existe uma grande diferença entre egoísmo e lutar pela própria felicidade, por mais que isso possa não parecer claro às vezes.

Reflita sobre seus desejos

Um passo fundamental para quem deseja seguir em frente, é refletir sobre si mesmo e o que realmente lhe faz feliz. É importante se desligar de toda a influência externa, seja da opinião de amigos ou o que a mídia impõe para te faça feliz; o objetivo é encontrar aquilo que realmente cria uma sensação de excitação e o deixa animado.

Comece a Agir

Apenas refletir, pensar e sonhar não bastam, é preciso se mexer e ir em busca do que deseja. Esse início é um dos mais difíceis para todos os que almejam pelo desapego e procuram traçar um novo caminho, mas com pequenos passos é possível facilitar o processo. Por exemplo, se o desejo for algo como iniciar uma carreira musical, comece a frequentar mais assiduamente eventos relacionados a indústria da música, participar de algum workshop e entrar em contato com pessoas que tenham os mesmos interesses e compartilhem de ideias semelhantes.

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Hora de desacelerar

O ritmo frenético do dia a dia é uma grande distração e abrandar o pé do acelerador é essencial para que se possa refletir e dedicar-se mais ao que realmente poderá lhe fazer feliz. Podem ser pequenas coisas, como sair mais com os amigos, ou passar algum tempo com a família; o importante é que seja um tempo dedicado a sua própria felicidade.

Valorize seus Sentimentos

Os sentimentos individuais devem ser sempre avaliados com prioridades, pois colocar os sentimentos do próximo sempre em primeiro lugar faz com que sinta a si próprio como importância secundária e de pouco valor. Isso é refletido desde atitudes simples do dia a dia, como se vestir com o estilo que deseja, a maneira como expõe suas ideias aos colegas ou mesmo o modo como arruma o cabelo.

Aproveite o convívio social

O ser humano possui instinto coletivo e normalmente não lida bem com a solidão, por isso é importante aproveitar o convívio com outras pessoas. Iniciar essa atitude às vezes pode ser difícil, pois quando se está tomado pela tristeza, o ânimo e a vontade de sair também desaparecem. Porém, nessas horas é que podem vir as maiores surpresas, palavras de alegria e o carinho de amigos pode ser exatamente o que precisava para elevar os ânimos.

É importante que se saia da zona de conforto e vá em busca de novos desafios. O medo e a ansiedade são normais, mas eles devem servir de fatores para motivação e não frear a escalada para a felicidade.

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