O termo desvio espiritual foi criado por John Welwood, proeminente psicoterapeuta e autor no campo da psicologia transpessoal. O autor define este conceito como o uso de “idéias e práticas espirituais para evitar os ‘assuntos inacabados’ pessoais e emocionais, para sustentar uma sensação instável, ou menosprezar necessidades básicas, sentimentos e tarefas de desenvolvimento. ” O objetivo de tais práticas é a iluminação pessoal, mas isso não é possível sem um trabalho interior. Veja neste artigo, um pouco mais sobre a prática do desvio espiritual e os sinais que a identificam.
“Tudo aquilo que não sabemos sobre nós mesmos está inconsciente, mas nem por isso, esse desconhecido deixa de nos afetar”
Como é usado o desvio espiritual?
A prática do desvio espiritual se tornou ainda mais comum atualmente, em um momento que parece haver muita inquietação e incertezas sobre nossos mundos interno e externo. O fundamento do desvio espiritual é o ato de evitar e reprimir e a espiritualidade serve como uma forma de se elevar ou lidar com o solo instável abaixo.
Ao usar práticas espirituais para compensar características difíceis, como baixa autoestima, isolamento social ou outras questões emocionais, o uso real das práticas é corrompido. Ou seja, encobrir problemas com a espiritualidade parece uma saída fácil, mas impede de trabalhar as questões na realidade.
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As ações de pessoas com desvio espiritual
Muitos de nós conhecemos pessoas que fogem de seus problemas participando de retiros espirituais. Porém, quando elas voltam para casa, apesar de parecerem iluminadas por um tempo, acabam desencadeando problemas maiores dos que as enviaram para jornadas espirituais anteriormente. Toda a confusão, medo e drama ainda estão onde deixamos e nada foi de fato realizado.
Vamos falar sobre um exemplo de uma pessoa que usava a prática do desvio espiritual. Uma mulher que foi criada pela mãe narcisista disse que durante boa parte da sua vida ela engoliu raiva e apenas tentou ser uma boa pessoa. Ela não revidava e sempre guardava o que tinha por dentro. Quando ficou mais velha, começou a praticar a meditação transcendental e usar os livros espirituais para se acalmar em momentos difíceis.
Mais tarde, uma amiga sugeriu que ela procurasse a ajuda de um terapeuta para trabalhar seus problemas mal resolvidos, que além de afetarem seus relacionamentos, a levaram a se envolver em desvios espirituais. Na terapia, ela aprendeu que se sentia muito melhor ao expressar suas opiniões e não mantendo-as reprimidas.
Contar para outras pessoas como ela se sentia não foi algo que aprendeu quando criança e muitas vezes, é difícil mudar hábitos antigos. Porém, ao começar a expressar seus pensamentos ela não apenas se sentiu melhor, como percebeu que isso beneficiava todos os seus relacionamentos.Ela continuou com suas práticas espirituais de meditação, ioga e leitura de livros, mas, elas passaram a ser apenas um complemento para o seu bem-estar.
Questões e emoções reprimidas levam ao desvio espiritual
Welwood ainda afirmou que a raiva é uma emoção que surge no oceano da consciência e geralmente tem algum significado. Esse sentimento pode também nos levar ao desvio espiritual. A raiva normalmente é uma reação a emoções reprimidas que não são abordadas e podem se tornar intensas. Reservando um tempo para reconhecer quais são as emoções que estamos contornando, aprendemos a lidar com elas.
A medida mais eficaz neste caso é reconhecer a emoção, voltar-se para ela e honrá-la, sem reprimi-la. Basicamente, passamos a não dar poder a ela. Ingrid Clayton, em seu artigo “Cuidado com o desvio espiritual” (2011), dizia que o desvio espiritual é um mecanismo de defesa e, apesar de parecer diferente dos demais mecanismos, serve ao mesmo propósito.
Welwood dizia que muitos de seus pacientes chegavam a ele com algum impasse de suas vidas e relatavam que sua prática espiritual era incapaz de penetrar ou ajuda, seja para um problema de relacionamento ou personalidade. Ele se surpreendia com o fato de que, apesar dessas pessoa realizarem práticas espirituais sofisticadas, normalmente não praticavam o amor próprio.
Sinais de desvio emocional
- Não focar no aqui e agora, vivendo a maior parte do tempo em um reino espiritual;
- Enfatizar de forma excessiva o positivo e evitar o negativo;
- Ser excessivamente desapegado;
- Idealizar em excesso;
- Demonstrar raiva frequentemente;
- Envolvimento em dissonância cognitiva;
- Ser muito compassivo;
- Fingir que está tudo bem quando não está.
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