Conheça a linguagem corporal dos olhos – a janela da alma

Dizem que os olhos são a janela para a alma e podem nos falar muito sobre as pessoas apenas ao observá-los.  Especialistas em linguagem corporal afirmam que parte do estado de uma pessoa pode ser deduzido por fatores ligados aos olhos. Podemos expressar diversos sentimentos, emoções, sinalizar que estamos atentos, mostrar que estamos escondendo algo, seduzir ou simplesmente fugir com o olhar, muitas vezes de forma inconsciente. Neste artigo, vamos abordar um pouco mais sobre a linguagem corporal dos olhos.

A partir de movimentos musculares em torno dos olhos, mesmo pessoas com deficiência visual podem transmitir emoções. Durante a leitura da linguagem corporal dos olhos, é preciso considerar diferentes seções ou áreas como a esclera (parte branca do olho), íris (parte mais escura do olho), pupilas (a mancha escura ao centro do olho), músculos oculares (aqueles que rodeiam os olhos), sobrancelhas e pálpebras. Em alguns casos, até mesmo a posição do pescoço é levada em consideração.

Antes de analisar expressões da linguagem corporal dos olhos, precisamos conhecer os diferentes tipos de sinais corporais.

“Os nossos olhos falam coisas que a boca na maioria das vezes não sabe, ou até mesmo não tem coragem de dizer”
Ivanilson Oliveira

Os diferentes tipos de sinais da linguagem corporal dos olhos

Sinais físicos

Através dos olhos, os receptores sensoriais levam ao cérebro informações que nos ajudam a classificar o ambiente físico ao nosso redor. O quão confortável nos sentimos em diferentes ambientes físicos é transmitido de forma inconsciente pelos nossos olhos. Além disso, os olhos demonstram se nosso corpo está sofrendo por qualquer fator interno ou externo, assim como cansaço, lesões ou agitação.

Um exemplo interessante é nossa resposta instintiva à luz ou até mesmo ao fluxo de ar. Quando uma luz forte ou uma corrente de ar afeta nossos olhos, instantaneamente apertamos os músculos que os rodeiam e as pálpebras se fecham parcial ou totalmente. Em casos mais extremos, cobrimos os olhos com as mãos, olhamos para baixo ou até viramos o rosto.

Os olhos também demonstram quando estamos sentindo uma dor forte, que pode nos levar às lágrimas. Ao observar fotos de pessoas em sofrimento, é possível perceber uma alteração na área ao redor dos olhos.

Sinais sociais

Cada pessoa é um integrante da sociedade, que é repleta de experiências, grupos, habilidades e diferente capacidades físicas. A maneira com que um indivíduo faz um contato visual com alguém ou a posição física que se coloca ao olhar para o outro, pode demonstrar seu interesse real.

O contato visual de uma pessoa poderosa, dominante ou superior é o contrário de alguém subordinado, inferior ou impotente. Pessoas egoístas e dominantes possuem um olhar firme, contato visual longo e normalmente, sem sorriso. Em grande parte, levantam seu queixo para expressar sua autoconfiança. Também mantém uma distância física do subordinado e se possível, mais alto.

Sinais psicológicos

Os olhos adquirem pistas visuais que são enviadas ao cérebro e também são responsáveis por expressar algumas emoções básicas.  Algumas expressões faciais que se relacionam com sentimentos e emoções não são completas sem os olhos. Por outro lado, somente os olhos e seus músculos podem dar pistas emocionais, mesmo quando outras partes do corpo estão cobertas.

Os músculos em volta dos olhos e sobrancelhas transmitem emoções como raiva, medo, surpresa e tristeza. Ao expressarmos medo e raiva, puxamos nossas sobrancelhas uma próxima a outra e para baixo, para dar proteção aos olhos que ficam maiores. Já as extremidades internas, movem-se para cima e longe do medo.

Quando estamos tristes, os olhos parecem ficar com o tamanho normal e as sobrancelhas não ficam puxadas para baixo. Apenas as extremidades internas se movem para cima e para longe uma da outra. Quando expressamos surpresa ou choque, as sobrancelhas ficam para cima e longe dos olhos, para que o cérebro colete mais pistas visuais que são captadas pelos olhos.

A sobrancelha pode transmitir medo, surpresa, raiva e tristeza.

Sinais cognitivos

Os olhos são portas para grandes informações, inteligência e conhecimento. Apenas a visão capta mais de 70% dos dados que são processados e armazenados em nosso cérebro. Eles dão pistas sobre quando estamos interessados, focados e nos ajudam na necessidade de recolher informações visuais de qualquer entidade ou situação. As pupilas são direcionadas para a entidade ou pessoa. Quando estamos à vontade e não sentimos medo, olhamos continuadamente sem apertar os olhos. Se não conseguimos compreender ou nos concentrar em algo, apertamos os olhos e puxamos as sobrancelhas para mais perto dos olhos.

Sinais em relacionamentos

Ao encontrarmos alguém que consideramos interessante ou atraente, não hesitamos em olhar. Em algumas ocasiões, olhamos várias vezes. Além disso, fazemos questão que a pessoa saiba do nosso interesse (independente se ela também se interessa por nós), chamando sua atenção de diferentes formas como tocando nosso próprio corpo ou gesticulando em excesso.

Diferente da forma direta do homem, as mulheres são mais discretas quando estão interessadas. Olham de canto, mas desviam o olhar ao serem notadas. Quando ambas as partes estão interessadas, começam a se olhar rapidamente e muitas vezes em seguida. Por isso, os olhos desempenham um papel fundamental na paquera, namoro ou qualquer relacionamento.

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Gestos significativos para a linguagem corporal dos olhos

Além das classificações acima, veja alguns gestos significativos para a linguagem corporal dos olhos.

Esfregar os olhos

Podemos esfregar os olhos para nos livrar da sujeira, poeira ou viscosidade dos olhos, além de ser comum fazermos isso ao levantar pela manhã. Coçar os olhos em outros momentos do dia pode demonstrar sono ou algum tipo de nervosismo.

Bloquear o olhar

Normalmente, bloqueamos os olhos quando não queremos olhar para alguma coisa que seja perturbadora, assustadora ou angustiante. Além disso, se queremos esconder algo dos outros, os bloqueamos para que não consigam ver o que estamos sentindo.

Desviar o olhar

Este ato é o mais comum quando não queremos que o outro saiba que estamos olhando para ele. Mas, também é feito quando perdemos o interesse por alguma coisa ou alguém. Desviar o olhar ainda pode significar timidez, nervosismo, raiva ou retirada.

Olhos cansados

Os olhos de uma pessoa cansada transmitem energia baixa e falta de entusiasmo. Quando estamos cansados de alguém, olhamos para a pessoa com os olhos ligeiramente fechados. Os olhos com aspecto sonolento sugerem doença, fraqueza ou algum distúrbio psicológico.

Pupilas dilatadas

O tamanho das pupilas é definido pelo cérebro. Quando nosso cérebro necessita de mais informações visuais, a pupila naturalmente dilata. Pupilas dilatadas demonstram emoção e alto nível de atividade cerebral.

Olhar baixo

Olhar para baixo muitas vezes pode ser entendido como falta de confiança, nervosismo, timidez e auto envolvimento. Olhar para baixo também sugere embaraço, perda, insulto ou tristeza. Ainda pode ser um sinal de retirada.

Olhar linear

Este olhar pode indicar atenção, interesse, confiança, envolvimento social ou entusiasmo. É um olhar recorrente e bem aceito no meio social.

Olhar para cima

O olhar para cima pode estar ligado à imaginação, fantasia, visualização, pensamento, criatividade e retirada de interação social. Olhar para cima ainda indica desprezo, teimosia, tédio ou desagrado.

Olhos fechados

Ao fecharmos os olhos, o mundo ao nosso redor deixa de existir. Olhos fechados vagamente, sem nenhum estresse em torno da musculatura, indicam contemplação, tranquilidade e meditação. Olhos fechados firmemente demonstram alto estresse, quando há tensão na musculatura, ou até mesmo conflito e dor.

Olhar esquivo

O olhar esquivo demonstra confusão, estresse, medo, loucura ou falta de confiança. Diferente do olhar firme e contato visual direto, o olhar esquivo em uma conversa é considerado menos confiável.

Piscar olhos

Quando as pálpebras começam a abrir e fechar rapidamente várias vezes seguidas, considera-se anormal. Piscar os olhos demonstra nervosismo, medo, raiva, culpa e instabilidade. Piscar em excesso também mostra alta atividade neural.

Se você deseja dominar a linguagem corporal dos olhos, precisa estudar para ser um ótimo observador, se atentando aos pequenos detalhes. A habilidade de observar o contexto também é essencial. O olhar pode ter diversos significados e somente quem está bem treinado e embasado por estudos pode fazer boas observações e tirar conclusões.

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