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Descubra o poderoso banho de alfazema contra o stress

Descubra o poderoso banho de alfazema contra o stress

Muitas pessoas procuram fora de si por apoio sem perceber que as respostas muitas vezes estão dentro delas. Tornar o seu banho uma experiência e um ritual é uma maneira incrível de se conectar com a sua sabedoria inata e partir para o caminho da transformação.

E não é difícil fazer isso – um bom banho de alfazema para afastar a energia negativa é ideal para você começar. Por que não usar um pouco de óleo essencial, velas mágicas e cristais num ritual diário como um banho? Veja como fazer.

Banho de alfazema e jasmim para trazer o amor

A energia de Afrodite, a Deusa do Amor, irá tomar conta do seu corpo nesse banho de alfazema a com jasmin, e você sairá da banheira se sentindo confiante e radiante.

  1. Coloque três gotas de óleo essencial de alfazema para a paz, quatro gotas de óleo de jasmim para autoconfiança, quatro gotas de óleo de néroli para sedução e três gotas de óleo de rosas para o amor em uma tigela de sal Epsom. Misture e despeje no banho.
  2. Coloque um amoroso cristal de rodocrosita na água do banho e acenda uma vela rosa para amar.
  3. Entre e faça uma respiração profunda. Permita que quaisquer pensamentos e sentimentos negativos desçam pelo ralo; imagine como se Afrodite lhe dissesse todas as coisas que o tornam especial. Coloque essas lindas qualidades profundamente em seu coração para que você as irradie.
  4. Quando estiver pronto, afirme: “Minha vida é uma aventura e eu sou amor”. Peça aos seus guias espirituais mais direção, apague a vela, saia e anote todas as ideias que você recebeu.

Clique Aqui: Alfazema e lavanda – é a mesma coisa?


Banho de alfazema relaxante com sal Epsom

A ideia de um banho relaxante e de tempo para tirar o estresse é essencial para as nossas vidas ocupadas. Uma receita de banho relaxante pode oferecer rejuvenescimento que é muito mais barato do que a terapia e a massagem e pode ser facilmente acessível regularmente. Essa mistura serve para 3 ou 4 banhos.

Ingredientes:

  • 2 ½ xícaras de sal Epsom
  • ¼ xícara de argila de bentonita
  • 8-10 gotas de alfazema
  • 8-10 gotas de incenso
  • 8-10 gotas de mirra
  • 8-10 gotas de bergamota
  • 8-10 gotas de camomila

Instruções:

  • Em uma tigela de vidro, misture o sal epsom e a argila bentonita usando uma colher não metálica.
  • Adicione os óleos essenciais e misture bem.
  • Coloque os ingredientes em um frasco com uma tampa.
  • Para usar, coloque um pouco da mistura numa banheira com água morna a quente. Relaxe no banho por 15 a 20 minutos.
  • Enxaguar usando o chuveiro.

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