Embora não exista evidência concreta de que a telecinese exista ou possa ser aprendida, não há mal algum em tentar. Se você quiser descobrir por si mesmo, medite para disciplinar sua mente e praticar a visualização de objetos.
Quando você puder limpar a mente e visualizar cada detalhe de um objeto, concentre-se em sua conexão com ele.
Concentre-se claramente em como você gostaria que o objeto se movesse e estenda sua intenção ao objeto. A prática leva à perfeição, então tenha paciência e trabalhe para refinar suas habilidades todos os dias.
Passos essenciais como mover objetos com a mente:
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Acredite que a telecinese é possível
Você não conseguirá nenhum resultado se tentar realizar telecinese com uma mente fechada e cética. Se você disser a si mesmo que nada vai acontecer, mesmo que em um nível subconsciente, você estará correto. Seu ponto de partida, então, deve ser se convencer de que é possível mover objetos com sua mente.
Não há evidência científica de telecinese, mas não há prova absoluta de que ela não exista.
“A sorte favorece a mente bem preparada.”
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Medite diariamente para melhorar sua disciplina mental
Use roupas soltas, sente-se em uma posição confortável e feche os olhos. Inspire profundamente enquanto conta até 4, prenda a respiração e em seguida, conte até 8 ao expirar. Preste atenção aos seus pensamentos enquanto controla sua respiração e imagine que cada pensamento é como uma estrela no céu.
Ao expirar, imagine que as estrelas desaparecem, exceto por um único sol que se torna mais e mais brilhante. Pensamentos aleatórios se acalmam enquanto sua mente se concentra na única estrela brilhante.
Continue a controlar sua respiração e, sem esforço, concentre-se em concentrar sua mente em um único pensamento.
A maioria das pessoas está acostumada a fazer 50 coisas ao mesmo tempo, então seja paciente. Pode levar tempo para aprimorar suas proezas mentais e focar sua mente em um único pensamento.
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Pratique a visualização de objetos com o máximo de detalhes possível
Comece observando um pequeno objeto ao seu redor, como um livro ou xícara. Tente estudá-lo, cada um dos seus detalhes, para a sua memória. Quando você sentir que conhece e compreende o objeto, feche os olhos e veja-o na mente com a maior clareza possível.
Tente visualizar sua forma, nuances de cor, quão duro ou suave é, seu aroma e outros detalhes pequenos. Pratique a visualização enquanto medita; controle sua respiração, limpe sua mente e foque em um único objeto.
Ao praticar, tente visualizar objetos gradualmente mais complexos. Trabalhe seu caminho até que você possa visualizar cenas inteiras, como o seu quarto. Se veja sentado entre todos os objetos o mais claramente possível.
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Seja paciente e continue praticando
A telecinese requer que você tenha que estar completa e verdadeiramente no momento. Sua mente não pode vagar e seus pensamentos não podem se perder. Leva tempo para alcançar esse grau de disciplina mental, então tente praticar meditação e visualização todos os dias.
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