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Teste de memória: saiba como está sua mente

Teste de memória: saiba como está sua mente

A nossa memória é um dos bens mais preciosos herdados ao ser humano. Quando a exercitamos tornamos a nossa vida mais longa e duradoura. A memória é importante para que tenhamos uma mente saudável e pura durante toda a nossa existência neste planeta.

Entretanto, quando passamos por um teste de memória, nem sempre temos os melhores resultados. Foi pensando nisto que hoje trouxemos um pequeno teste para exercitarmos a nossa capacidade e velocidade cerebral.

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Teste de memória: encontre a letra diferente

No conjunto de letras abaixo, procure as três ocorrências da letra N, cronometrando o seu tempo de busca.

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teste de memória

Resultados do teste de memória:

Se você demorou em média de 5 a 10 segundos, isto quer dizer que a sua memória está em excelentes condições. Provavelmente a sua alimentação está adequada e/ou você possui uma grande paixão pela leitura. Esta arte que tanto nos auxilia.

Se você demorou em média 30 segundos, sua memória está demonstrando sinais mais fracos. Procure exercitá-la com atividades de leitura diária, como ler um jornal no metrô ou um capítulo de um livro por dia. Mantenha um foco maior sobre a alimentação, dando preferência para verduras de cor verde-escuro.

Se você demorou em média 1 minuto para encontrar todos, a sua mente precisa descansar e respirar ao universo. Procure comer alimentos mais saudáveis e orgânicos como cenoura, rúcula e banana. Comece com exercícios de leitura. Se você ainda não possui um hábito, pode começar com uma história em quadrinhos ou pequenos livros. Procure desenvolver a memória e procure não ficar estressado com as consequências que uma memória prejudicada pode trazer.

Este teste de memória serve para nos guiar em relação às nossas escolhas de métodos para um aprimoramento da memória. Na sociedade em que vivemos, uma boa memória é primordial. Procure sempre exercitá-la e nunca se esqueça que uma memória saudável é sinônimo de um corpo que saberá ser cuidado.


Leia também: Frases que ajudam a libertar memórias com Ho’oponopono


Resposta do teste de memória:

As letras N se encontram na 14ª posição da segunda linha, na sexta posição da quarta linha e na 17ª posição da penúltima linha.


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