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5 frases para refletir e superar os maus momentos

5 frases para refletir e superar os maus momentos

Maus momentos são inevitáveis e todos passam por um ou vários durante a vida; a questão principal é o quanto se deixa levar por eles. Algumas pessoas encaram situações difíceis como se fosse o fim de suas vidas, já outras não se deixam abater e seguem em frente, firmemente e com um sorriso no rosto.

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5 frases para ultrapassar as dificuldades


Para uma vida plena, é justamente o comportamento de não se deixar abater que deve ser seguido. Porém, se fosse algo fácil, não haveriam mais lamentações cá e lá. Enxugue as lágrimas e veja a seguir algumas frases e pensamentos que funcionarão precisamente para que se lembre da força presente em cada um de nós.

1 - Se você não gosta de algo, mude isso. Se não puder mudar, mude a sua maneira de pensar
A frase é autoral de Mary Engelbreit, presente para nos lembrar que de nada adianta lamentar-se pelo que não te faz feliz, se não fizer nada para mudar essa situação. Diante da insatisfação, mude! E se não puder mudar, isso não significa prolongar seu sofrimento.

Em momentos onde não é possível alterar o mundo a sua volta, mude a maneira como vê e pensa sobre ele. Aceitar algumas situações pode ser o primeiro passo para eliminar o sofrimento da equação.


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2 - Tudo o que eu aprendi na vida pode ser resumido em duas palavras: “tudo passa”
O ser humano é muito mais capaz do que pensa ser; essa é parte da mensagem do norte-americano Robert Frost. Alguns momentos são capazes de drenar todas as energias de uma pessoa, seguidos por um profundo sentimento de derrota. Mas, por mais difícil que possa parecer, é possível se reerguer e continuar sua vida.

3 - Faça o que você pode, com o que você tem, no lugar onde você está
Theodore Roosevelt procura nos lembrar com essa fala que o maior obstáculo a ser enfrentado pode ser, nada menos, que suas próprias exigências perante o mundo. Quando se cria um ideal de vida, torna-se tão exigente consigo mesmo que, mesmo que as coisas corram bem, parecem nunca ser suficientes. É preciso saber aproveitar o que a vida traz até você e o que seus próprios recursos são capazes de conquistar.


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4 - A vida não consiste em ter boas cartas na mão, e sim em jogar bem as cartas que temos
Seguindo um princípio parecido, o norte-americano Josh Billings ensina que o sucesso não se trata de ter sempre as melhores armas, mas de usar com inteligência e sabedoria as que possui. Muitas batalhas foram ganhas por exércitos que estavam e grande desvantagem numérica, por exemplo, onde saber explorar outros recursos como terreno ou estratégias imprevisíveis foram garantia de vitória.

5 - Hoje você está onde os seus pensamentos o levaram, amanhã vai estar onde eles o levarem
De autoria do filósofo James Allen, a frase leva a uma profunda autoanálise sobre ideias e escolhas. Afinal, caso se encontre em uma situação ruim, isso é provavelmente o resultado de suas próprias decisões. Se não está satisfeito com esse resultado, mexa-se para começar a mudar ou repensar seus propósitos, deixando de lado as reclamações que não te farão sair do lugar.

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